El galeno dijo que con el autoexamen mamario podemos detectar un pequeño bultito o una señal que nos indique que hay algo a investigar. No siempre hay dolor, generalmente es detectable al tacto, el autoexamen mamario debe hacerse una vez al mes, es recomendable hacerlo después del periodo menstrual, hacerse una palpación, mirarse y si detecta algo llamativo, no entrar en pánico y consultar con el medico.
Hoy por hoy hasta en google están las distintas técnicas para hacerse el autoexamen mamario. En relación a las patologías que se hacen habitual por estos días el Dr. hizo referencia a la diarrea, al respecto el medico recomendó el lavado profundo de manos, correcta higienización de utensilios y frutas y verduras que vayamos a consumir, si lavamos los platos con agua de pozo, es necesario colocar dos gotas de lavandina por litro de agua antes de proceder a la higienización de platos y demás servicios, ya que las bacterias pueden quedar en una gota de agua y contaminar, finalizo el doctor
